na stěně i na skalách“

Stručný popis

  • Základy lezeckého pohybu
  • lezeckém materiálu a manipulace s ním
  • Zásady bezpečnosti lezení na umělých stěnách
  • Základní uzly potřebné při lezení
  • Zdokonalování lezecké techniky
  • Kondiční lezecký trénink

Přínos dětem
V průběhu kurzu Vás naučíme zásady bezpečnosti na lezecké stěně, správnou techniku lezení a budeme rozvíjet Vaši lezeckou zdatnost.

Bouldering je forma lezení prováděná těsně nad zemí, bez použití lan. Bouldering často zahrnuje jak traverzování, tak vertikální lezení. Rychle tak zvyšujeme sílu a lezecké dovednosti. Bouldering používáme jako základ tréninku.




Přihlašte se na kurzy dle pravidelného rozvrhu.
Pomocí kontaktního formuláře nebo emailu si domluvte individuální výuku mimo pravidelné kurzy na lezecké stěně Ruzyně (Praha 6), nebo na Cibulkách (Praha 5).

 

 

 

Kontaktní formulář - chci získat více informací


jméno dítěte:
věk:
sport:
atletika
badminton
běžecké lyžování
bouldering a lezení na stěně
florbal
fotbal
inline bruslení
lední bruslení
judo
pevnost Mulbekh
plavání
rytmická gymnastika
sjezdové lyžování a snowboarding
sportovní gymnastika
sportovní přípravka
street dancing
záchranářské aktivity
sportoviště:
bazén, hotel Pyramida
bazén Výstaviště
bazén Strahov
bazén Šutka
lezecká stěna Ruzyně
park Ladronka
kluziště Lužiny
kluziště Na Františku
SK Hradčany, Dlabačov
lezecká stěna Třináctka, "13"
Foxíkova školka
lezecká stěna Smíchoff
IMSP, Hrudičkova
školka B-Fresh
den:
pondělí
úterý
středa
čtvrtek
pátek
sobota
neděle
čas:
ráno
dopoledne
odpoledne
večer
* zašrkněte prosím, o který sport(y) pro své dítě máte zájem a jaké sportoviště a termíny by Vám nejlépe vyhovovaly
kontaktní email:
kontaktní telefon:
poznámka:
 
 
 
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo