SPORTOVNÍ GYMNASTIKA

 

Stručný popis

Gymnastická cvičení se starají o všestranný rozvoj lidského těla, udržení zdatnosti a celkové dobré výkonnosti. Gymnastická cvičení zpevní tělo, naučí zvládat základní dovednosti a slouží jako ideální průprava pro všechny další individuální i kolektivní sporty.

Lekce sportovní gymnastiky ve Sport Academy jsou vhodné pro všechny děti, které nevydrží chvíli sedět a rády by se naučily základní gymnastické prvky jako kotoul, přemet, hvězdu, stojku, salto a mnoho dalších.

 

Přínos dětem

  • pohybové dovednosti, koordinace a posílení těla                                  
  • akrobacie a tělesná zdatnost                                                     
  • orientace v prostoru, mrštnost a obratnost

 

Lekce základní gymnastiky jsou úvodem do všech gymnastických odvětví, mají za cíl zpevnit tělo a připravit na gymnastické lekce na nářadích pro pokročilé.

 

Sportovní gymnastika rozvíjí základní zpevňovací cvičení s vahou vlastního těla a využívá gymnastická náčiní: kruhy, bradla, trampolína, hrazda. Sport Academy k lekcím a kurzům sportovní gymnastiky využívá profesionální gymnastickou tělocvičnu SK Hradčany, kde nabízíme soukromé i skupinové lekce během týdne a pravidelně také o víkendech.

 

Věkové kategorie:     4-6 let,  5-6 let mladší gymnastická přípravka, 6-7 let starší gymnastická přípravka, 8-10 a 9-12 let.
Max.počet dětí na jednoho instruktora: 6.




Chci přihlásit dítě na gymnastiku

 

AKTUÁLNÍ TERMÍNY (cena jednotlivé lekce je 460 Kč včetně 200 Kč vstupného do tělocvičny):

 

PONDĚLÍ

  • SK HRADČANY, Praha 6, 18:40 - 19:40, skupinový kurz, 8-10let 
  • SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce

 

ÚTERÝ

  • SK HRADČANY, Praha 6, 17:30 - 18:25, skupinový kurz, 6-7 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, 18:30 - 19:25, skupinový kurz, 9-12 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce

 

STŘEDA

  • SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce

 

ČTVRTEK

  • SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce

 

PÁTEK

  • SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce

 

SOBOTA

  • SK HRADČANY, Praha 6, 13.30 - 16.00, možnost pro individuální lekce

 

NEDĚLE

  • SK HRADČANY, Praha 6, 10.00 - 11.00, otevřený skupinový kurz, 4-6 let 
  • SK HRADČANY, Praha 6, 10.00 - 12.30, otevřený skupinový kurz, 6-10 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, od 12.30 možnost pro individuální lekce

Podzimní kurzy začínají 11.září 2023.

 

Na víkendové lekce své děti přihlašte sms nebo emailem vždy do předcházejícího čtvrtka do 18.00h.

 





 
 
 
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo