SPORTOVNÍ GYMNASTIKA
Stručný popis
Gymnastická cvičení se starají o všestranný rozvoj lidského těla, udržení zdatnosti a celkové dobré výkonnosti. Gymnastická cvičení zpevní tělo, naučí zvládat základní dovednosti a slouží jako ideální průprava pro všechny další individuální i kolektivní sporty.
Lekce sportovní gymnastiky ve Sport Academy jsou vhodné pro všechny děti, které nevydrží chvíli sedět a rády by se naučily základní gymnastické prvky jako kotoul, přemet, hvězdu, stojku, salto a mnoho dalších.
Přínos dětem
- pohybové dovednosti, koordinace a posílení těla
- akrobacie a tělesná zdatnost
- orientace v prostoru, mrštnost a obratnost
Lekce základní gymnastiky jsou úvodem do všech gymnastických odvětví, mají za cíl zpevnit tělo a připravit na gymnastické lekce na nářadích pro pokročilé.
Sportovní gymnastika rozvíjí základní zpevňovací cvičení s vahou vlastního těla a využívá gymnastická náčiní: kruhy, bradla, trampolína, hrazda. Sport Academy k lekcím a kurzům sportovní gymnastiky využívá profesionální gymnastickou tělocvičnu SK Hradčany, kde nabízíme soukromé i skupinové lekce během týdne a pravidelně také o víkendech.
Věkové kategorie: 5-6 let mladší gymnastická přípravka, 6-7 let starší gymnastická přípravka, 7-10 let.
Max.počet dětí na jednoho instruktora: 6.
Chci přihlásit dítě na gymnastiku
AKTUÁLNÍ TERMÍNY (cena jednotlivé lekce je 460 Kč včetně 200 Kč vstupného do tělocvičny):
PONDĚLÍ
- SK HRADČANY, Praha 6, 18:40 - 19:40, skupinový kurz, 8-10let
- SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce
ÚTERÝ
- SK HRADČANY, Praha 6, 17:30 - 17:25, skupinový kurz, 7-9 let
- SK HRADČANY, Praha 6, 18:30 - 19:25, skupinový kurz, 9-12 let
- SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce
STŘEDA
- SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce
ČTVRTEK
- SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce
PÁTEK
- SK HRADČANY, Praha 6, 8:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce
SOBOTA
- SK HRADČANY, Praha 6, 13.30 - 16.00, možnost pro individuální lekce
NEDĚLE
- SK HRADČANY, Praha 6, 10.00 - 12.30, otevřený skupinový kurz, 6-10 let
- SK HRADČANY, Praha 6, od 12.30 možnost pro individuální lekce
Podzimní kurzy začínají 11.září 2023.
Na víkendové lekce své děti přihlašte sms nebo emailem vždy do předcházejícího čtvrtka do 18.00h.
