Stručný popis

Gymnastická cvičení se starají o všestranný rozvoj lidského těla, udržení zdatnosti a celkové dobré výkonnosti. Gymnastická cvičení zpevní tělo, naučí zvládat základní dovednosti a slouží jako ideální průprava pro všechny další individuální i kolektivní sporty.

Lekce sportovní gymnastiky ve Sport Academy jsou vhodné pro všechny děti, které nevydrží chvíli sedět a rády by se naučily základní gymnastické prvky jako kotoul, přemet, hvězdu, stojku, salto a mnoho dalších.

 

Přínos dětem

  • pohybové dovednosti, koordinace a posílení těla                                  
  • akrobacie a tělesná zdatnost                                                     
  • orientace v prostoru, mrštnost a obratnost

 

Lekce základní gymnastiky jsou úvodem do všech gymnastických odvětví, mají za cíl zpevnit tělo a připravit na gymnastické lekce na nářadích pro pokročilé.

 

Sportovní gymnastika rozvíjí základní zpevňovací cvičení s vahou vlastního těla a využívá gymnastická náčiní: kruhy, bradla, trampolína, hrazda. Sport Academy k lekcím a kurzům sportovní gymnastiky využívá profesionální gymnastickou tělocvičnu SK Hradčany, kde nabízíme soukromé i skupinové lekce během týdne a pravidelně také o víkendech.

 

Věkové kategorie:      5-6 let mladší gymnastická přípravka, 6-7 let starší gymnastická přípravka, 7-10 let.
Max.počet dětí na jednoho instruktora: 5.




Chci přihlásit dítě na gymnastiku

 

AKTUÁLNÍ TERMÍNY:

PONDĚLÍ

  • SK HRADČANY, Praha 6, 13:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce

 

ÚTERÝ

  • SK HRADČANY, Praha 6, 13:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce
  • SK HRADČANY, Praha 6, 16:30 - 17:30, skupinový kurz, 6-7 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, 18:40 - 19:40, skupinový kurz, 7-9 let

 

STŘEDA

  • SK HRADČANY, Praha 6, 13:00 - 14:00, možnost pro individuální lekce
  • SOKOL BŘEVNOV, Praha 6, 16:00 - 16:55, skupinový kurz, 5-6 let
  • SOKOL BŘEVNOV, Praha 6, 17:00 - 17:55, skupinový kurz, 7-9 let

 

ČTVRTEK

  • SK HRADČANY, Praha 6, 13.00 - 14.00, možnost pro individuální lekce
  • Cihelna 198, Statnice, 15:00 - 15:55, 5-6 let
  • Cihelna 198, Statenice, 16:10 - 17:05, 7-9 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, 18.40 - 19.40, skupinový kurz, 7-10 let

 

PÁTEK

  • SK HRADČANY, Praha 6, 16:30 - 17:30, skupinový kurz, 7-10 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, 16.30 - 19.00, možnost pro individuální lekce

 

SOBOTA

  • SK HRADČANY, Praha 6, 13.30 - 16.00, možnost pro individuální lekce

 

NEDĚLE

  • SK HRADČANY, Praha 6, 10.00 - 11.00, 11:00 - 12:00, otevřený skupinový kurz, 5-6 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, 10.00 - 12.30, otevřený skupinový kurz, 6-10 let
  • SK HRADČANY, Praha 6, od 12.30 možnost pro individuální lekce

 

Na víkendové lekce své děti přihlašte sms nebo emailem vždy do předcházejícího čtvrtka do 18.00h.

 





 
 
 
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo