<<< zpět


Kondiční trénink pro dospělé


Kondiční trénink pro dospělé

Pravidelné běžecké/kondiční tréninky v úterý od 8:30h na Ladronce, ve Hvězdě (Praha 6) a na atletickém stadionu Přátelství. 

Zlepšíte držení těla a svou kondici pod vedením zkušených trenérů.

 

Konzultujte s námi svůj aktuální zdravotní stav a domluvte si svůj pravidelný termín běžeckého tréninku.


Tréninky kombinují sportovní přípravu ze zdravotního pohledu, běžeckou průpravu a kompenzační cvičení.

 

AKTUÁLNÍ TERMÍN:

  • úterý, 8:30 - 9:30

 

Po teoretické stránce názorně vysvětlíme, proč je důležité správné nastavení pánve pro dokonalou souhru pánve a dolních končetin, nebo také probereme rotaci hrudního koše a aktivitě horních končetin. V praxi si vše hned vyzkoušíte.

 

Během tréninku máte možnost vyzkoušet produkty našich partnerů - běžeckou obuv Mizuno a sportovní hodinky Garmin.

 

 

Chci se přihlásit na pravidelný běžecký trénink

 

 

 

 

 

 
 

kontakt


ilovesport@sportacademy.cz

Mgr. Jan Hnilička
CEO, Sports Coach & Consultant
+420 777 274 275
jan.hnilicka@sportacademy.cz

Anna Čadková
manager
+420 605 30 60 70
anna.cadkova@sportacademy.cz
facebook youtube instagram newsletter newsletter
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo