<<< zpět


kondiční trénink pro dospělé


kondiční trénink pro dospělé

Od září 2018 připravujeme tréninkový prostor pro dvě skupinky - kondiční a zdravotní - ve středu 19.00 - 20.00 v Sokole Břevnov (ul. Heleny Malířové 14, P6), které budou paralelně cvičit pod vedením zkušených trenérů.


Jedná se o cvičení s využitím TRX, GUN-Ex, BOSU, a dalších. Cílem je zlepšit kondici s důrazem na zdravotní stránku cvičení a doplnit plavecké tréninky o kompenzační cvičení, které nám pomůže projít tréninkem bez zbytečných zranění a s úsměvem.
Rádi bychom cvičení také doplnili o "zahřátí” kondičním během se začátek již v 18.30 na Ladronce, na které pak naváže cvičneí v tělocvičně.
Přidáte se? :).

 

Chci se přihlásit

 
 

kontakt


ilovesport@sportacademy.cz

Mgr. Jan Hnilička
CEO, Sports Coach & Consultant
+420 777 274 275
jan.hnilicka@sportacademy.cz

Anna Čadková
manager
+420 605 30 60 70
anna.cadkova@sportacademy.cz
facebook youtube instagram newsletter newsletter
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo