rozvrh pravidelných kurzů

rozvrh

novinky


Venkovní sportovní lekce, 9. - 23. října


Venkovní sportovní lekce, 9. - 23. října

V období 9. - 23. října připravujeme pro děti ve věku 6 - 15 let sportovní lekce. Každý všední den odpoledně sportujeme v parcích Ladronka a Hvězda ve skupinkách max. 5 dětí pod vedením jednoho trenéra.

Sportujeme venku se zaměřením na rozvoj koordinace a kondice, inline bruslení, lezení na venkovní stěně (Ruzyně), atletiku a sportovní hry.

Dětem chceme zachovat pravidelné sportování, pohybový rozvoj a hlavně úsměv a zdraví :).

 




Přerušení vnitřních individuálních a skupinových kurzů


Přerušení vnitřních individuálních a skupinových kurzů

Od pátku 9.10.2020 jsou uzavřená vnitřní sportoviště, přerušujeme proto pravidelné skupinové kurzy pro děti i dospělé

Ze všech neuskutečněných lekcí v období 9. - 23. října se automaticky stává kredit, který můžete čerpat pro skupinové a individuální lekce až do konce února 2021. 

O žádné lekce tedy nepřijdete :).

 

 




Aktivní město


Aktivní město

Sport Academy je součástí projektu Aktivní město, díky kterému můžete získat příspěvek na pravidelné sportovní kurzy pro děti, které pořádáme.




Garmin: získej sportovní hodinky výhodně a využívej všechny jejich funkce


Garmin: získej sportovní hodinky výhodně a využívej všechny jejich funkce

Jsme smluvním partnerem společnosti Garmin a rádi doporučujeme multisportovní hodinky určené pro extrémní i každodenní sportování. Naši trenéři používají produkty Garmin na lekcích i v osobním životě a ze zkušenosti dokaží doporučit ten správný produkt. Chceš pohodlně ovládat všechny funkce, které ti tvůj Garmin nabízí?
Sport Academy nabízí svým klientům na produkty Garmin slevu až 15%.




Mizuno: nakupuj, testuj. Pohodlně a výhodně.


Mizuno: nakupuj, testuj. Pohodlně a výhodně.

Nakupuj produkty japonské značky Mizuno vyhodně a pohodlně stejně jako ostatní klienti Sport Academy.

Využij šanci a testuj si na společném tréninku produkty, které vidíte na trenérech Sport Academy každý den na sportovních lekcích. 

 




Kurzy gymnastiky na Dlabačově - omezení provozu


Kurzy gymnastiky na Dlabačově - omezení provozu

V následujících dvou týdnech (5. - 18. října 2020)  přerušujeme odpolední a večerní kurzy, individuální lekce sportovní gymnastiky pro děti a pro dospělé.

Konkrétně se jedná o skupinové kurzy:

  • pondělí 18:15, dospělí
  • úterý 16:30 a 18:30, děti
  • úterý 18:30, dospělí
  • čtvrtek 18:30, děti
  • pátek 16:30, děti



Plavání je vhodný kompenzační sport


Plavání je vhodný kompenzační sport

Plavání je perfektním doplňkem a kompenzací k ostatním sportům. Obzvlášť, pokud se jedná o doplnění výkonnostně provozovaného sportu s jednostranným zatěžováním (tenis, hokej, apod.).

Těšíme se na Vás v bazénu, který vám vyhovuje.




WORKSHOP: Motorický vývoj předškolních dětí


WORKSHOP: Motorický vývoj předškolních dětí

Téma „motorický vývoj předškolních dětí” je přeškolních dětí (ve věku 4-6let) velmi zmiňované a zárověň mezi rodiči přirozeně převažuje laická znalost a často chybí odborné zázemí.

Nabízíme proto prostor pro seznámení rodičů s tématem vývoje dětské motoriky a následně chceme otevřít diskusi.

 




Aby dítě po plavání neonemocnělo


Aby dítě po plavání neonemocnělo

Přicházíme s několika radami, které pomohou rodičům v prevenci před onemocněním v zimním období.

 




Darujte poukaz svým blízkým


Darujte poukaz svým blízkým

Každý rok si s dárky lámete hlavu, hmotné věci často máte. Nejlepší bývá darovat zážitek, a pokud jste sportovci tak, právě ten sportovní.

Darujte Voucher na osobní trénink, tréninkový kemp, běžecké či plavecké lekce.

kalendář akcí

pondělíúterýstředačtvrtekpáteksobotaneděle
2627282930311
2
Plavecké tréninky pro dospělé
02.11. 19:00 - 02.11. 20:00

345
lezení na stěně pro děti
05.11. 15:30 - 05.11. 16:30

678
Víkendová gymnastika pro děti
08.11. 10:00 - 08.11. 12:30

9
Sportovní gymnastika pro dospělé
09.11. 08:01 - 09.11. 09:00

Plavecké kurzy pro děti
09.11. 14:45 - 09.11. 18:00

Gymnastické kurzy pro děti
09.11. 16:30 - 09.11. 18:00

101112131415
16171819202122
23242526272829
 

02.11.2020, pondělí

Plavecké tréninky pro dospělé

Plavecké tréninky pro dospělé

Do plaveckých tréninků pro dospělé se přihlaště, pokud hledáte dobrou skupinku kamarádů, se kterými se chcete zdokonalit v technice, nebo naučit nový plavecký způsob. Ve skupince to jde lépe :).


Pomůžeme vám analyzovat a zefektivnit techniku, představíme trénink s nejrůznějšími plaveckými pomůckami a individuálním přístupem.




 

05.11.2020, čtvrtek

lezení na stěně pro děti

lezení na stěně pro děti

15:30 - 16:30 a 16:40 - 17:40 probíhá čtvrteční kurz lezení na stěně v Ruzyni ve Ztracené ulici. Učíme se bezpečně lézt, bouldrujeme, hrajeme lezecké hry.


Každou neděli potom nabízíme otevřené lekce pro děti ve věku 6 - 9 let, kde pokaždé vznikají skvělé zážitky, vyzkoušejte to.
Vybavení máme pro děti připravené na místě.




 

08.11.2020, neděle

Víkendová gymnastika pro děti

Víkendová gymnastika pro děti

Od 6. září každou neděli pravidelné individální i skupinové nedělní gymnastické lekce v tělocvičně SK Hradčany pro děti od 5let.


Každou neděli 10.00-12.30, takže si děti parádně zacvičí v profesionální gymnastické tělocvičně a rodiče získají chvíli času pro sebe. Dvě mouchy jednou ranou :).


Mladší děti (5-6let) cvičí 60min, děti od 6let cvičí 2,5hodiny.


Přihlašte své děti do předcházejícího čtvrtka do 18.00h SMS nebo emailem.




 

09.11.2020, pondělí

Sportovní gymnastika pro dospělé

Sportovní gymnastika pro dospělé

Kondiční sportovní gymnastiky pro dospělé čtyřikrát v týdnu. Zkušení trenéři a motivátoři Šimon Zajíc a Lucie Horáková vedou v pondělí, v úterý kondiční tréninky v hale SK Hradčany na Dlabačově.


Využijte rady týmu zkušených trenérů, kteří mají svojí gymnastickou kariéru za sebou a rádi Vám předají své zkušenosti doplněné o principy zdravotního cvičení.



Plavecké kurzy pro děti

Plavecké kurzy pro děti

Přihlaste své děti do plaveckých kurzů. Vyberte si z nabídky dle místa, času a věkových kategorií. Již čtrnáctou sezónu plaveme v pražských bazénech, kde jsme vychovali již téměř celou generaci plavců. Děti mají individuální výuku, nebo plavou ve skupinkách v počtu 4děti s jedním instruktorem.



Sport Academy nabízí plaveckou výuku na míru v místě a čase, který vám nejlépe vyhovuje. Také ve vašich soukromých bazénech. 


 



Gymnastické kurzy pro děti

Gymnastické kurzy pro děti

Od 7. září pravidelné skupinové kurzy i individuální tréninky pro děti od 5 let.


Přihlašte své děti do nezávodních kurzů sportovní gymnastiky, kde seznamujeme děti od 5 let s jednotlivým gymnastickým nářadím a zábavnou formou připravujeme děti na život a všeobecné sportování.


Ve všední dny děti obvykle cvičí jednou nebo dvakrát týdně. O víkendech probíhají pravidelné lekce, na které rodiče hlásí své děti jednotlivě (na každý termín zvlášť). Lekce gymnastiky jsou výborným kompenzačním a rozvíjejícím doplňkem k dalším sportovním aktivitám vašich dětí.


 



facebook youtube instagram newsletter newsletter
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo