Pravidělné kondiční cvičení pro dospělé v online prostředí na ZOOM.
Sportovní kemp v Káraným u Staré Boleslavi se koná na sportovištích TJ JIZERA KÁRANÝ pro místní i přespolní děti ve věku 6 - 12let.
v termínu:
Letní kempy plné pohybu, her a zábavy
Od čtvrtka 5. ledna 2023 pokračuje 16. sezóna svým druhým trimestrem, který trvá až do Velikonoc. Vyberte si svůj sportovní kurz již teď a pokračujte v ativitách, které vás baví.
Využijte výhody programu Benefit Plus pro úhradu svých sportovních aktivit ve Sport Academy.
SONR je revoluční technologie, která umožňuje LIVE komunikaci trenéra se svými svěřenci. Sport Academy je exkluzivním distributorem pro Českou republiku a SONR využíváme v pravidelných tréninzích pro dospělé a pokročilé děti.
Školkám a školám nabízíme sportovní a pohybový program vedený zkušenými a specializovanými instruktory.
Pobytu se obvykle účastní jak naši instruktoři, tak učitelé ze školy.
Připravíme atraktivní program s příběhem, který děti od 5let provází celým pobytem.
Sport Academy je součástí projektu Aktivní město, díky kterému můžete získat příspěvek na letní pobytový i příměstské tábory stejně jako na pravidelné sportovní kurzy pro děti, které pořádáme.
Jsme smluvním partnerem společnosti Garmin a rádi doporučujeme multisportovní hodinky určené pro extrémní i každodenní sportování. Naši trenéři používají produkty Garmin na lekcích i v osobním životě a ze zkušenosti dokaží doporučit ten správný produkt. Chceš pohodlně ovládat všechny funkce, které ti tvůj Garmin nabízí?
Sport Academy nabízí svým klientům na produkty Garmin slevu až 15%.
Plavání je perfektním doplňkem a kompenzací k ostatním sportům. Obzvlášť, pokud se jedná o doplnění výkonnostně provozovaného sportu s jednostranným zatěžováním (tenis, hokej, apod.).
Těšíme se na Vás v bazénu, který vám vyhovuje.
pondělí | úterý | středa | čtvrtek | pátek | sobota | neděle |
---|---|---|---|---|---|---|
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 Víkendová gymnastika pro děti 12.02. 10:00 - 12.02. 12:30 Nedělní lezení dětí na Ruzyni 12.02. 16:00 - 12.02. 18:00 |
13 Jednodenní lyžařské výlety na Monínec 13.02. 08:15 - 15.02. 17:30 | 14 Jednodenní lyžařské výlety na Monínec 13.02. 08:15 - 15.02. 17:30 | 15 Jednodenní lyžařské výlety na Monínec 13.02. 08:15 - 15.02. 17:30 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 Dětský plavecký den: Žraloci a mořské panny 25.02. 10:00 - 25.02. 12:00 | 26 |
27 | 28 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
Nedělní gymnastické tréninky v gymnastické lekce v tělocvičně SK Hradčany pro děti od 5let.
Každou neděli 10.00-12.30, takže si děti parádně zacvičí v profesionální gymnastické tělocvičně a rodiče získají chvíli času pro sebe. Dvě mouchy jednou ranou :).
Mladší děti (5-6let) cvičí 60min, děti od 6let cvičí 2,5hodiny.
Přihlašte své děti do předcházejícího čtvrtka do 18.00h SMS nebo emailem.
Bouldering a lezení na stěně na pro děti od 5let - to zní jako dobře strávený nedělní podvečer.
Každou neděli 17:00 - 18:00, hodina na lezecké stěně pod vedením zkušených instruktorů Sport Academy pro děti od 5let.
Lezeme pravidelně každou neděli, přihlašte se na každou lekci zvlášť vždy do předcházejícího čtvrtka do 18:00h.
Na zimní sezónu připravujeme opět lyžařské dny na Monínci. Program je určen školkovým dětem ve věku 5-6 let bez rodičů i pokročilým lyžařům, které rodiče omluví na tři dny ze školy. Pro lyžaře od 5let máme připraven minibus, kterým se dopravíme z Prahy až ke sjezdovce. Děti prožijí dny plné zábavy a her v partě kamarádů a ani si nevšimnou, že se učí lyžovat.
Aktuální termíny:
⛷9. - 11. ledna 2023
⛷13. - 15. února 2023
⛷6. - 8. března 2023
Zajímá vás snowboarding? napište nám
Cesta z Prahy na Monínec trvá asi 75min (cca 80km).
Jednodenní kemp obsahuje: dopravu tam a zpět, stravování, lyžařskou výuku a pohybový program, denní skipas, úrazové pojištění.
Vybavení: Děti potřebují lyžařské vybavení (lyže, helmu, lyžařské brýle, ochranu páteře, případně hůlky), potvrzení o seřízení lyží.
Lyžování: 170m dlouhý vlek (poma) přímo pod hotelem, kde je zajištěno stravování i odpočinková místnost.
S pokročilými lyžujeme kotvě v horních 600metrech velké sjezdovky.
Stravování: dopolední svačina, oběd, odpolední svačina.
Cena 6490Kč na všechny tři dny, 2590Kč na jeden den.
Denní program:
8.00 sraz
8.30 odjezd na Monínec
10.30 dopolední lyžařský program
12.00 oběd
12.45 program na sněhu
13.15 odpolední lyžařský program
14:30 hry na sněhu
15:15 odjezd do Prahy
17.00 návrat.
Zážitkové plavání pro holky a kluky od 8 let v sobotu 28. ledna 2023 v bazénu ŘEPY.
Děti si užijí 2 hodiny vodních hrátek pod vedením Daniely Šlopkové, bývalé reprezentantky ČR v synchronizovaném plavání.
Dopolední a odpolední plavání zaměřené na rozvoj plavecké techniky, synchro plavání a MERMAIDING - plavání kostýmech s monoploutvemi.