Stručný popis
Děti se postupně seznamují s vodou a osvojují si základní plavecké návyky a základní techniku plaveckých způsobů.

Pokročilí plavci se děti zdokonalují jednotlivé plavecké styly a učí se nové techniky (v pořadí znak, prsa, kraul). Náplní lekcí se stává také potápění, skoky do vody a později i nácvik záchrany tonoucího.


Přínos dětem
začátečníci - děti se postupně seznamují s vodou a osvojují si základní plavecké návyky a základní techniku plaveckých způsobů,
pokročilí - zdokonalujeme jednotlivé plavecké způsoby a učí se nové techniky, učíme i potápění a nácvik záchrany tonoucího,
kondiční a zdravotní plavání - pro mládež a dospělé nabízíme individuální i skupinové plavecké lekce. Pravidelný pohyb ve vodě pod vedením zkušeného trenéra napomáhá rehabilitaci i zlepšuje kondici.


Sportovní příprava
dokážeme vás inspirovat a připravit na plavecký či triatlonový závod.


Curriculum

  • seznámení s vodou
  • základní plavecké techniky: znak, prsa, kraul, motýlek
  • skoky do vody, potápění, hry
  • bezpečnost ve vodě a v okolí bazénu
  • plavání s ploutvemi
  • plavání v oblečení
  • testování plaveckých dovedností dle holandské metodiky

Věkové kategorie: pro děti od 3 let, při soukromých lekcích s individuální péčí i pro mladší než 3 roky.
Max.počet dětí na jednoho instruktora: 3 začátečníci, 5 pokročilých




Přihlašte se na pravidelné kurzy.

Pomocí kontaktního formuláře nebo emailu si domluvte individuální výuku mimo pravidelné kurzy v bazénech:

 

 

Kontaktní formulář - chci získat více informací


jméno dítěte:
věk:
sport:
atletika
badminton
běžecké lyžování
bouldering a lezení na stěně
florbal
fotbal
inline bruslení
lední bruslení
judo
pevnost Mulbekh
plavání
rytmická gymnastika
sjezdové lyžování a snowboarding
sportovní gymnastika
sportovní přípravka
street dancing
záchranářské aktivity
sportoviště:
bazén, hotel Pyramida
bazén, hotel Floret
školka B-Fresh
lezecká stěna Ruzyně
park Ladronka
kluziště Lužiny
kluziště Na Františku
Sokol Břevnov
Sokol Klamovka
SK Hradčany, Dlabačov
bazén Strahov
bazén Výstaviště
lezecká stěna Třináctka, "13"
Foxíkova školka
lezecká stěna Smíchoff
IMSP, Hrudičkova
bazén Šutka
bazén Olšanka
den:
pondělí
úterý
středa
čtvrtek
pátek
sobota
neděle
čas:
ráno
dopoledne
odpoledne
večer
* zašrkněte prosím, o který sport(y) pro své dítě máte zájem a jaké sportoviště a termíny by Vám nejlépe vyhovovaly
kontaktní email:
kontaktní telefon:
poznámka:
 
 
 
 
Sport Academy 2015© - created by Studio Popo